Connect with us

Noticias

Comer vegetais é saudável e ainda protege a natureza, afirma estudo


Ser exigente com a qualidade dos produtos que consumimos é extremamente importante, sobretudo quando o assunto é carne. Uma onda de sustentabilidade envolvendo a alimentação tem crescido há alguns anos, o que fez com que muitas pessoas refletissem sobre seus hábitos à mesa. Um estudo publicado recentemente na revista Scientific Reports aponta que dietas baseadas em vegetais podem fornecer a mesma quantidade de nutrientes que aquelas baseadas em carne, além de proteger o meio ambiente.

Sem dúvidas, o crescente consumo de carne e a pecuária passam longe do que chamamos de “ecologicamente correto”. Para sustentar a produção, florestas são frequentemente derrubadas para a criação de pastos (à medida que a biodiversidade diminui e reservas naturais de carbono são extintas). Ademais, o gado é alimentado com milho, soja e outros grão que são cultivados à base de fertilizantes e pesticidas — nocivos à saúde humana e à natureza. Uma pesquisa constatou que a pecuária é responsável por até 80% das emissões de gases do efeito estufa relacionados à produção alimentícia.

Reprodução/Ana Maria Braga

Os especialistas concordam: o vegetarianismo e veganismo — seguidos corretamente — são, de fato, as opções mais saudáveis. Apesar disso, uma grande parcela da população ainda tem dificuldade de largar o osso, mesmo que queira. 

Gidon Eshel, pesquisador ambiental do Bard College, sustenta que essa atitude é causada pelo frequente questionamento da capacidade nutricional de dietas livres de carne. Além disso, muito se fala sobre como os impactos ambientais poderiam ser reduzidos a partir desse tipo de regime alimentar. Para sanar tantas dúvidas populares, com a colaboração de um grupo de cientistas, Eshel fez uma análise minuciosa. 

Reprodução/Medium

Primeiramente, um algoritmo foi criado no computador para determinar uma dieta vegetariana capaz de substituir (nutricionalmente falando) dois tipos de dietas “vermelhas” que incluem: 1) frango, carnes bovinas e suínas e 2) carne bovina somente. O resultado foi uma alimentação relativamente simples com predominância de soja, pimenta verde, abóbora, trigo-sarraceno e aspargos. 

Em geral, regimes alimentares à base de vegetais podem, inclusive, aumentar a expectativa de vida, afirma Marco Springmann, pesquisador em sustentabilidade ambiental e saúde pública na Universidade de Oxford. Dietas que incluem carne, diz ele, estão associadas à maior incidência de diabetes tipo 2, doença cardíaca coronária, obesidade, além de outras doenças — ao contrário das leguminosas. 

Reprodução/Istoé Dinheiro

E, para finalizar, os resultados da pesquisa estão de acordo com um relatório do Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC) dos EUA que reitera os inúmeros benefícios nutricionais e ambientais que uma alimentação baseada em vegetais pode trazer.





Source link

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Noticias

Goleiro rebaixado junto com o Cruzeiro deve abandonar Minas Gerais e seguir rumo ao Grêmio


Dentre as maiores críticas feitas ao elenco do Grêmio na atualidade, está a posição de goleiro, recebendo Paulo Victor uma incontável sequência de questionamentos por conta de seu trabalho. Atenta aos clamores vindos da torcida, a diretoria parece estar se movimentando, e a carência pode estar bem próxima de ser suprida, assim como indica a imprensa esportiva brasileira.

O nome da vez, conforme apura o caderno esportivo SuperFC, pertencente ao jornal O Tempo, é Rafael, goleiro do Cruzeiro. O atleta acabou sendo rebaixado juntamente com a Raposa ao término desta temporada do Campeonato Brasileiro, e a sua situação é tida como bem próxima de se desligar com os mineiros para firmar acordo com os gaúchos.

O único imbróglio existente no momento é os contornos que essa transação ganharia. Estariam sobre a mesa as propostas de empréstimo, por duas temporadas, ou a compra em definitivo. A segunda opção ganha forte resistência por parte da diretoria da Raposa.

Fábio, um dos ´maiores ídolos de toda a história do Cruzeiro, titular absoluto da posição, tem o seu contrato com a Raposa até 2021. A expectativa é de que, ao término de seu vínculo, deva anunciar a sua aposentadoria dos gramados. Neste sentido, surge a esperança em Rafael, para suprir a vaga.

Diante desta situação, pode ser que a diretoria mineira implique com a não venda de seu jogador, embora a saída por empréstimo pareça ser bastante plausível no momento. Rafael está com 30 anos de idade, e apesar de não ser o titular da posição, chamou a atenção da diretoria do Tricolor Imortal.





Source link

Continue Reading

Noticias

Jovem fuma mega charro para provar às autoridades ser para consumo próprio.


Um jovem fumou um mega charro para provar às autoridades ser para consumo próprio e assim livrar-se da prisão.

O jovem foi mandado parar quando ia a caminho do Jumbo da Amadora. Numa vistoria ao seu automóvel perceberam que ele tinha meio quilo de cannabis e foi imediatamente algemado uma vez que a quantidade encontrada ultrapassava o máximo para consumo próprio.

Jovem fuma mega charro

Mas ele não desarmou e num golpe de criatividade colou um pacote de mortalhas gigante e fumou todo aquele meio quilo. A polícia acabou por levá-lo para a esquadra após a última passa, onde ele estava, como seria de esperar com uma grande moca.

Pelo menos já não foi enjaulado em stress.





Source link

Continue Reading

Noticias

“Se as mulheres não começarem a fazer anal, serão trocadas por travestis em 10 anos” – afirma especialista


Uma equipa de investigadores brasileiros chegou à conclusão que nos próximos 10 anos,  os homens vão trocar as mulheres por travestis se elas não começarem a fazer anal.

700 homens de variadas idades responderam a um inquérito e o resultado foi bastante interessante , mais de 70% dos homens disseram que existe uma grande possibilidade de trocar as suas namoradas/esposa por travestis.

“Os travestis não se queixam de nada, gostam do que fazem. Além do mais eles são homens, sabem bem dos que os homens gostam” – disse um dos interrogados.

Artigo satírico apenas para entretenimento.




Source link

Continue Reading

Destaque

Copyright © 2019 Zipviral.net